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Parce qu’on ne peut penser la réussite d’un projet sans motivation, sans confiance et sans relations de qualité.

Et si on travaillait autrement ?

La plupart des formations en management passent par la transmission de concepts et d’outils qui s’adressent avant tout à la tête des participants. Et c'est un excellent préalable pour sensisbiliser et permettre une prise de recul.

Mais, il n’est pas rare de constater lors de mises en pratique, que lorsque le corps et les émotions s’en mêlent, nombreux sont ceux qui font tout l’inverse de ce qu’ils avaient décidé de faire.

C’est bien normal, car sans un alignement corporel et émotionnel sur l’intention que l’on se fixe, le mental ne devient plus qu’un général dépourvu d’armée, comme s’il avait lancé l’assaut sans avoir pris le temps d’écouter ses troupes.

Alors comment faire ?... Respirez, il existe des solutions pour réconcilier le mental avec le reste du corps.

La sophrologie, en détendant le corps permet d’accéder à un état de conscience optimale pour travailler sur nos représentations, affiner nos intentions en se réconciliant avec les ressentis et émotions parfois inconfortables, gagner en concentration et favoriser la projection positive.

 

Sophrologie et Management, quelle drôle d'idée?

Vos besoins :

Amélioration de la cohésion d’un collectif (équipe/service/Codir)

Management de la QVT

Intelligence émotionnelle

Gestion du stress et des émotions

Lancement de projet

Conduite de changement

Bilan de projet ou d'une période écoulée

Travail sur les valeurs

Problématiques RPS

La réponse CORRELATION :

Des ateliers collectifs sur mesure, de formats et thématiques différentes (en présentiel ou distanciel) en fonction de vos besoins comprenant :

  • Un exercice de relaxation, sophrologie ou une expérience de pleine conscience en lien avec le thème abordé et suivi d'un temps de débrief collectif
  • Un apport théorique "flash" de management (La relation/La confiance/La motivation/L'assertivité/Le sens/La concentration/La gestion du temps et des priorités/Le stress/L'optimisme)
  • Un outil concret (comment écouter/valoriser/évoquer un différend ou fixer des limites de manière assertive/mobiliser…)
  • Un exercice pratique en collectif
  • Le tout dans une ambiance détendue et conviviale 

Tarifs et modalités sur demande.

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