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Et si on travaillait autrement ?

La plupart des formations en management passent par la transmission de concepts et d’outils qui s’adressent avant tout à la tête des participants. Et c'est un excellent préalable pour sensisbiliser et permettre une prise de recul.

Mais, il n’est pas rare de constater lors de mises en pratique, que lorsque le corps et les émotions s’en mêlent, nombreux sont ceux qui font tout l’inverse de ce qu’ils avaient décidé de faire.

C’est bien normal, car sans un alignement corporel et émotionnel sur l’intention que l’on se fixe, le mental ne devient plus qu’un général dépourvu d’armée, comme s’il avait lancé l’assaut sans avoir pris le temps d’écouter ses troupes.

Alors comment faire ?... Respirez, il existe des solutions pour réconcilier le mental avec le reste du corps.

La sophrologie, en détendant le corps permet d’accéder à un état de conscience optimale pour travailler sur nos représentations, affiner nos intentions en se réconciliant avec les ressentis et émotions parfois inconfortables, gagner en concentration et favoriser la projection positive.

 

Sophrologie et Management, quelle drôle d'idée?

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