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Pourquoi consulter en Sophrologie ?

  • Gestion du stress et des émotions
  • Gestion des troubles du sommeil
  • Préparation à une échéance importante (examens/permis de conduire/épreuves sportives)
  • Troubles anxieux et phobies
  • Accompagnement lors de périodes de vie difficiles
  • Développement personnel
  • Accompagnement à la reconversion professionnelle
  • Préparation à l’accouchement
  • Soutien à la parentalité
  • Traitement des addictions légères (cigarettes, sucre, écrans…)
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